مساج الخلعه Anxiety Relief massage
جلسه علاجيه مخصصه لتخفيف اعراض الخلعه من توتر مفاجئ وضيق والاحساس بعدم الاتزان
إعادة التوازن الجسدي والنفسي
فوائده
يخفف شد العضلات في منطقه الصدر والاكتاف والبطن
يعزز الاحساس بالأمان والراحه النفسيه
يساعد على تحسين الشعور والأتزان
يخفف مشاعر التوتر والخوف
مده الجلسه
٦٠ دقيقه
طريقه المساج
تبدأ الجلسه بلمسات خفيفه ودافئه على الجسم
مع التركيز على منطقه الصدر والرقبه والظهر والبطن تحديدا تساعد على تنظيم التنفس وتقليل الشعور بالقلق
يتبعها تدليك ناعم بزيت مساج يساعد على الاسترخاء
يتم استخدام أسلوب الضغط الخفيف والسحب الطويل على الذراعين والأكتاف للتخفيف التوتر
